Maria Schelbert,

Ihre Ernährungsberaterin in Zug

Ernährungsberatung, Metabolic Balance®-Programme, Motivations-Coachings,
Seminare und Kochkurse

Für alle Privatpersonen und Unternehmen in Zug und Umgebung (Schwyz, Luzern, Zürich, Aargau)

Sie möchten Ihr Gewicht regulieren, Ihre Gesundheit fördern und erhalten oder neue sportliche und geistige Leistungsfähigkeit erreichen – ich helfe Ihnen, wenn Sie es wünschen auch mit mentaler Unterstützung.
Sie erhalten von mir Krankenkassen anerkannte, fachkundige Ernährungsberatung – dazu unterstütze ich Sie einfühlsam, kompetent und verständnisvoll.

Ernährungsberatung, Metabolic Balance®-Programm, Metabolic Balance®-Sportplan

An Ihr Ziel führen mehrere Wege. Das verbessert Ihre Aussichten auf Erfolg! Wichtig ist, Ihre Ernährung Ihren Bedürfnissen und Ihrem Lebensplan anzupassen. Dabei begleite ich Sie.

Auch gezielte Diagnoseverfahren und Ernährungsberatung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie anderen grossen Ernährungsrichtungen, fördern Ihr Gelingen. Beim Metabolic Balance®-Sportplan bilden Ihre im Labor gemessenen Blutwerte, Ihre Anamnese sowie Informationen zur ausgeübten Sportart die Grundlage dafür.

Meine Leistungen werden von den Krankenkassen anerkannt.

Persönliches Motivations-Coaching und Motivations-Workshops in Kleingruppen

Es ist nicht Ihr mangelnder Wille oder das Fehlen von Ernährungs-Wissen, das Sie an einer ausgeglichenen gesunden Ernährung hindert.

An diesem Punkt setzt mein Motivations-Coaching an. Sie entdecken damit Ihre eigenen unbewussten Kräfte und Ressourcen. Das stärkt Sie. Sie gelangen aus eigener Kraft an Ihr Ziel.

In meiner Praxis in Zug pflege ich einen aufgeschlossenen Umgang mit Ihren Erfahrungen und Wünschen. Mit Lebensfreude, Genuss und einer gesunden Portion Humor erreichen Sie Ihr Ziel.

Bewusst essen – das volle Programm

Mit Kochkursen, Metabolic®-Kochkursen, Seminaren, Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) und Vorträgen ergänze ich meine Ernährungsberatung. Nebst Firmen können auch Schulen und Vereine meine Angebote nutzen.

Probieren geht über Studieren
Ernährungsprogramme lassen sich übers Probieren einfach und lustvoll in die Praxis umsetzen. Darum geht es ja. Erleben Sie in den Kochkursen, wie lecker Mahlzeiten mit ausschliesslich natürlichen und frischen Zutaten schmecken.

Sie lernen auch unbekannte Lebensmittel zuzubereiten. Viele Tipps und Tricks zu den Themen Einkaufen, Vorbereiten und Zubereiten von echter, guter Nahrung erleichtern Ihnen die Umsetzung im Alltag.

«Am liebsten esse ich immer nur geschwellte Kartoffeln. Allerdings gerne mit einem Klacks Kaviar und einem Glas Champagner dazu.»

– Elizabeth Taylor

Bewust essen – Maria Schelbert

Maria Schelbert

  • Ernährungsberaterin / Diätistin seit 2004
  • KK-anerkannt /
    ZSR-Nummer: F925462
  • Geprüfte Metabolic Balance®-Betreuerin
  • NLP-Master Practitioner
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