Die ganzheitliche Betrachtung Ihrer Gesundheit:
Ernährung – Bewegung – Entspannung - Meditation


Ernährung

BIO-Kokosfett/Öl, ungehärtet
Ideal für Genuss, Gesundheit und Gewicht.
Erhältlich in meiner Praxis.

BIO-Olivenöl Extra Vergine
Das markant-kräftige BIO Olivenöl „Oilalà“ aus Coratina-Oliven (handgepflückt) 
Erhältlich in meiner Praxis.

Bio-Sauerteig-Vollkornbrot ohne Hefe und Weizen aus Zug
Mein selbst entwickeltes biologisches Sauerteig-Vollkornbrot, welches dank seinem milden Geschmack ideal zur Ergänzung Ihrer Mahlzeiten passt, erhalten Sie jeweils am Dienstag, Donnerstag und Samstag bei Holzofenbäckerei Gourmetino, Poststrasse 24, Zug.


Direkt vom Biohof in Zug
Reiches, saisonales Angebot an frischem Obst, Gemüse sowie biologischem Fleisch. Ein echter Genuss - in jeder Hinsicht.



Bewegung

Jon Carl Tall, Trainings- und Bewegungszenter TAZUE, Zug
www.tazue.ch

Christian Gut, Gesundheits- und Trainingszenter, Mettmenstetten
www.gut-training.ch

Antonia Bruhin, dipl. Bewegungspädagogin und – therapeutin,
Gaia Ma GmbH, Bachweid 3, 6340 Baar, 041 783 10 25


Entspannung

Jris Meili, Ayurveda-Praxis Hôshu, Ganzkörpermassage, Rückenmassage, Fussmassage,
Öl-Stirnguss, Teilmassagen,
im Haus der Homöopathie, Steinhauserstrasse 51, 6300 Zug, Tel. 041 710 19 38
www.praxis-hoshu.ch


Meditation

Meditationsformen aus dem grossen Reichtum der buddhistischen Geistes- und Herzensschulung
www.karuna.ch


Weitere Empfehlungen

Jolanda Bleicher, Pjik Praxis für chinesische Medizin,
Akupunktur, Chinesische Heilkräuter, Schröpfen, Moxa,
im Haus der Homöopathie, Steinhauserstrasse 51, 6300 Zug
www.piik.ch

SHI Haus der Homöopathie, Zug
www.shi.ch

Andrea Rüegg, SONTARA Massagen, Cham
www.sontara.ch

Pirmin Waltenspühl, Praxis für med. Massagen FA, Baar
www.medmass.ch