Belohnen Sie
sich sinnvoll!

Freiheit ist, mit gutem Gefühl nicht jede Möglichkeit anzunehmen

Entdecken Sie Ihre eigenen verborgenen Kräfte.

Sie haben bereits versucht, Gewicht zu verlieren. Mit Wollen, Wissen und Disziplin sind Sie gescheitert.

Jedes Mal haben Sie mehr von Ihrem Glauben an sich selbst verloren. Jetzt vermuten Sie richtig: Die Lösung für Ihr Unwohlsein liegt nicht in schnellen Mode-Diäten. Auch im Diäten-Dschungel wächst kein Kraut dagegen.

Viele unbewusste Faktoren beeinflussen unser Essverhalten. Entdecken Sie Ihre eigenen verborgenen Kräfte. Das stärkt Sie und führt Sie aus eigener Motivation zum Ziel.

Durch Motivationscoaching unterstützt, stellen Sie Ihre Ernährung erfolgreich um. Frei von unbewusstem Drang zu essen, unliebsamen Gewohnheiten, Ängsten und blockierenden Überzeugungen fühlen Sie sich von Tag zu Tag besser und leichter.

«Ich wünschte, ich könnte ein Stück Kuchen zurückweisen, wenn mir nicht nach Essen zumute ist. Warum esse ich alles leer, obwohl ich es wirklich daneben finde?»

«Alles Gute liegt bereits in uns und wartet nur darauf, entdeckt zu werden.»

– Anja Sina Scheer

Neue, wirksame Wege

Sie machen sich die unbewussten Einflüsse auf Ihr Essverhalten bewusst und «programmieren» sich neu. Das erleichtert Ihnen den Weg zum Ziel. Wir nutzen dafür die positive, kraftvolle Methode des Neuro Linguistischen Programmierens (NLP) und der Tiefenentspannung. Dabei werden Sie in einen angenehmen Zustand der Ruhe und Erholung geführt.
Die Übungen passe ich für Sie und Ihre Situation an.

NLP Beratung Maria Schelbert
Motivations-Coaching mit Maria Schelbert

Persönliches Motivations-Coaching

Es wirkt – frei von Druck und Disziplin machen Sie sich Ihre
Gefühle im Zusammenhang mit Nahrung und lieben Gewohnheiten bewusst. So finden Sie leicht zu Ihrem natürlichen Essverhalten zurück. Persönliches Motivations-Coaching empfehle ich auch Quer- und Wiedereinsteiger/-innen.

Motivations-Coaching mit Maria Schelbert

Motivations-Workshop in Kleingruppen

Damit Sie nach dem persönlichen Motivations-Coaching weiter motiviert bleiben. Die Workshops in Kleingruppen helfen Ihnen, Ihre Ziele langfristig erfolgreich umzusetzen. Wir bewirken ein neues Verhalten und lösen unbewusste Widerstände auf. Sie erhalten viele nützliche Tipps zur Selbsthilfe.

Wiedereinstiegs-Programm

Das Wiedereinstiegs-Programm kombiniert Ernährungsberatung und Motivationscoaching. Es dauert zwei Mal 90 Minuten plus Telefon- und Emailsupport. Ich empfehle es Quer- und Wiedereinsteiger/-innen, die bereits ein Ernährungsprogramm absolvier(t)en.

Kundenfeedbacks

Kombination Metabolic Balance-Programm und Motivations-Coaching

Ich muss sagen, die NLP*-Methode hilft mir super! Seit dem Coaching zeigt die Waage schon fast 2 Kilo weniger an, schon ist die Zahl 62 zum Vorschein gekommen und nicht mehr nur die frustrierenden 65/64/63….. Die Hosen sitzen mir besser, ich fühle mich gut und Süsses ist fast kein Thema mehr.

Selbst wenn andere Kuchen essen würden – könnte ich ohne Gluscht daneben sitzen. An den Sonntagen leistete ich mir jeweils etwas Süsses, und ich weiss ja, wie man „Schlemmermahlzeiten“ gemäss Metabolic Balance®-Programm  wieder ausgleichen kann J Und so klappt es bis heute wunderbar.

Andrea aus Unterägeri

Wirkung ohne „Diät“

Ich finde die Entwicklung einfach interessant. Das Gewicht geht stetig „bergab“ und ich „bergauf“ 😉 und dies ohne Diät. Ich bin schon sehr lange nicht mehr unter 60 kg gekommen, jetzt aber seit langem zwischen 58 und 59 kg. Aber messen und aufschreiben tu ich nur noch einmal pro Monat. Hauptsache keine Zahl mehr auf der Waage, die vorne mit 6…beginnt, hihi.

Andrea aus Hochdorf

Bewust essen – Maria Schelbert

Maria Schelbert

  • Ernährungsberaterin / Diätistin seit 2004
  • KK-anerkannt /
    ZSR-Nummer: F925462
  • Geprüfte Metabolic Balance®-Betreuerin /
    Metabolic Balance® -Sport
  • NLP-Master Practitioner
  • Zertifizierter  Hypnosecoach
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