Lernen Sie die Kunst, Essen zu geniessen
Worauf es beim Essen ankommt.
Sie dürfen mit gutem Gewissen essen, schlemmen und geniessen – es kommt nur auf das Mass an.
Im reichen Nahrungsangebot finden Sie das Richtige: gute Nahrung ohne Zusatzstoffe, ungesunde Transfette, Auszugsmehle und Zucker.
Je kürzer die Inhaltsliste auf der Nahrungsmittelpackung, desto besser! Natürliche Zutaten, frisch und gut verträglich zubereitet, schenken Ihnen Vitalität, Lebensfreude und Kraft. Sie liefern Ihnen alle nötigen Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine und energiereichen Nährstoffe.
Wollen Sie sich besser fühlen, Ihr Gewicht reduzieren und Ihre Gesundheit fördern? Das passende Angebot finden Sie hier.
Der Anfang ist leicht
Im ersten Gespräch stelle ich Ihnen spezifische Fragen zu Ihrer Ernährungsweise, zu Ihrer Gesundheit und zu Ihren Anliegen. Ihre Wünsche und Bedürfnisse sind dabei sehr wichtig.
Aus den vorhandenen Informationen filtere ich Ursachen und Wirkungen Ihrer aktuellen Ernährungsweise heraus. Ich berate Sie geduldig und fachkundig. Sie werden sich auf Anhieb verstanden und in Ihrer Situation akzeptiert fühlen.
Meine Praxis für Ernährungsberatung und Hypnose ist in Zug. Ein persönliches Gespräch kann nichts ersetzen. Denn, das Geheimnis des Erfolgs ist, an zu fangen!
Schnelle Resultate
Ernährungsberatung kann sehr rasch wirken. Wertvolle Erkenntnisse gewinnen Sie bereits im ersten Beratungsgespräch. Ihnen Ursachen und Wirkungen Ihrer Ernährung aufzuzeigen, ist mein wichtigsten Anliegen als Ernährungsberaterin.
Sie fühlen sich nach wenigen Tagen besser. Die naturbelassene Ernährungsweise versorgt Ihren Körper mit allen nötigen Stoffen. Das verbessert Ihre Gesundheit und beugt ernährungsbedingten Krankheitssymptomen vor. Ihr Stoffwechsel läuft zur Höchstform auf. Als erfahrende Ernährungsberaterin habe ich das schon bei vielen Klient/-innen beobachtet.
Weiterführende Begleitung und Motivation
Sie müssen «es» nicht alleine schaffen, weder während, noch nach einem Ernährungs-Programm.
Wählen Sie die hilfreiche Unterstützung der Hypnose und des Neuro Linguistischen Programmierens (NLP), um leichter durchs Leben zu gehen.
Und wenn Sie mehr praktische Tipps für die Umsetzung Ihres Programms wünschen, haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Themen-Kochkursen. Das öffnet Ihren Horizont für natürliche Powernahrung.
Ernährungsberatung individuell
Miteinander gelingt es. Gemeinsam entwickeln wir die für Sie passende Ernährungsstrategie. Ihrem Wunsch, Ihr ideales Körpergefühl und Wohlbefinden zu erreichen, folgen wir Schritt für Schritt. Als Supplement geniessen Sie meine wohlwollende Begleitung und Motivation. Freuen Sie sich darauf!
Mein Wunsch
Sie aus dem Diäten-Dschungel zu führen, ist mir ein Bedürfnis. Sie erhalten von mir ehrliche Lösungen und auch meine mentale Unterstützung.
Weiterführende Begleitung
Das Wiedereinstiegs-Programm hilft Ihnen beim Neustart. Sie müssen es nicht alleine schaffen. Gönnen Sie sich regelmässig Unterstützung und Begleitung. Einmal im Monat, wenn Sie es wünschen.
Ihre Erfahrungen und Bedürfnisse sind dabei sehr wichtig.
Es dauert drei Monate, inkl. Telefon- und Emailsupport.
Ich empfehle es Quer- und Wiedereinsteiger/-innen, die bereits ein Ernährungsprogramm absolvier(t)en.
Der erste Schritt
Im persönlichen Gespräch legen wir den Grundstein für Ihr neues Lebensgefühl.
Wir treffen uns in meiner Praxis für Ernährungsberatung und Hypnose in Zug. Einfühlsam erläutere ich Ihnen Ihre persönlichen Schritte zu mehr Wohlbefinden, Vitalität und Lebensfreude.
Kundenfeedbacks
Vielseitigkeit
Carmen aus Rotkreuz
Kilos und Beschwerden los
Sara aus Zürich
Ernährungsberatung empfiehlt sich bei
- Übergewicht
- Diabetes
- Fettstoffwechsel-Störungen (z.B. hohes Cholesterin…),
- Herz- und Kreislaufbeschwerden wie Arteriosklerose, hoher Blutdruck
- Ein- und Durchschlafstörungen, Schwitzen in der Nacht
- Migräne
- Allergien wie Heuschnupfen, Lebensmittelallergien
- Lactoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit
- Eisenmangel, Kalziummangel, Magnesiummangel
- unreine Haut, Akne
- ständig wiederkehrende Erkältungen
- Beschwerden in den Wechseljahren
- Verdauungsprobleme Verstopfung, Blähungen, Reizdarm
- Gelenkschmerzen aller Art (Rheuma, Arthritis, Arthrose)
- Müdigkeit, Trägheit, Antriebslosigkeit, Energielosigkeit
- Unkonzentriertheit, Verhaltensauffälligkeit
- Depressionen