Viel Glück im 2022
Meistens sind es nicht die großen, lebensverändernden Ereignisse, die uns glücklich machen. Viele Menschen berichten davon, dass sie großes Glück erkannt und empfunden haben, als sie sich den alltäglichen Dingen des Lebens zugewendet haben. Wie z.B.:
… Jeden Tag ein wenig innehalten, um sich bewusst zu machen, wofür man dankbar sein kann.
….Oder auch in schweren Zeiten in der Lage sein, wertzuschätzen, was man Schönes hat, und die Freude vermehrt in den Fokus zu stellen. Das heisst, Glück muss nicht im Aussen gesucht werden, denn es ist in dir.
Dazu hier ein schönes Zitat:
„Willst du immer weiter schweifen? Sieh, das Gute liegt so nah. Lerne nur das Glück ergreifen: Denn das Glück ist immer da.“
(Johann Wolfang von Goethe)
Ich wünsche dir im kommenden Jahr viel Aufmerksamkeit für die kleinen Dinge im Leben, Glück und Dankbarkeit!
„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.“
Gerne unterstütze ich dich dabei, je nach Wunsch, von zu Hause aus – per Video-Call – oder vor Ort.
Herzliche Grüsse
Maria Schelbert
Das Leben ist wie „Velofahren“…
… um das Gleichgewicht halten zu können, musst du in Bewegung bleiben.
Wie war es damals, bei deinen ersten «Velofahr-Versuchen»? Glaubtest du an deinen Erfolg? War dir allein nur die Vorstellung, das Gleichgewicht halten zu können, um gerade aus zu fahren, Inspiration und Motivation genug?
Hinfallen nahmst du in Kauf und bist immer wieder aufgestanden. Du hast geübt, geübt und geübt!
Es war dir wichtig, Velofahren zu lernen – DU warst dir wichtig, es zu lernen!
Nicht die Angst vor dem Umfallen, sondern die Motivation «ES» zu schaffen, hat dich weiter angetrieben. So arbeitetest du unbewusst an deinem inneren und äusseren Gleichgewicht – ständig in Bewegung – bis zum Ziel.
Im Gleichgewicht zu sein, heisst auch, gleichzeitig sich selber und seinen Zielen eine bestimmte Gewichtigkeit zu geben.
Wer sich in seinen Vorhaben unwichtig fühlt, der gibt sich selber zu wenig Gewicht. Aus dem inneren Gleichgewicht geraten zu sein, schlägt sich oft – und scheinbar ohne erkennbare Ursache – am äusseren Gewicht nieder.
Darum: Sei dir wichtig! Nähre dein Inneres und erkenne deinen Wert!
Umso leichter darf es im Aussen werden – bis hin zu deinem Wohlfühlgewicht.
Denn:
„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder.“
(Henry David Thoreau)
Alles neu macht der Mai…
…macht die Seele frisch und frei! Lasst das Haus, kommt hinaus…windet einen Strauss! …
Die Natur erwacht zu neuem Leben. Alles spriesst, wächst und gedeiht. Nach draussen zu gehen und all dies bewusst wahrnehmen zu dürfen, ist für uns Menschen eine wichtige Kraftquelle. Diese Energie schenkt vielen Zufriedenheit und innere Erfüllung.
Ein paar Menschen aber waren in den letzten, bewegenden Monaten „unerfüllt“ und haben an Gewicht zugenommen. Mit dem Genuss von ein paar Leckereien können wir sehr schnell für ein besseres Wohlbefinden sorgen. Doch diese Illusion hält leider nicht lange an, sie „füllt“ aber „erfüllt“ nicht.
Vielleicht wäre gerade jetzt der richtige Zeitpunkt, inne zu halten und sich zu fragen: „Was würde mir – statt Essen – sonst noch gut tun?“
Und dann, wie bei einem Frühjahrsputz anfangen zu entrümpeln. Denn – das gibt viel Platz im Inneren – und Raum für Neues und Erfüllenderes.
Und vielleicht darfst du bald feststellen, dass diese „Selbstfürsorge“ etwas vom Besten ist, was du für dich – und letzlich auch für die anderen – tun kannst. Sie nährt und stärkt dich. So wirkt sich deine gute Energie auch auf andere Menschen aus…!
Ich wünsche dir:
«….Lass das Haus, komm heraus und winde FÜR DICH DEN SCHÖNSTEN STRAUSS…!»
Sonnige Frühlingsgrüsse
Maria Schelbert